2011. október 12.

Füge újból most egy cikk amit máősoltam


A füge


A fügefa ősidők óta termesztett növény. Az alma mellett a füge a „paradicsomban” is megtalálható volt.

Egy több méter magas termő fügefa bámulatosan csodaszép látvány. Sötétzöld karéjos levelei közül a termés kivirít. A termés színe fajtafüggő, lehet bordó – zöldes-sárga – és barnás is. Megjelenésénél csak az íze fantasztikusabb. Az érett füge külső részén vékony héj található és belül a sokszor több száz maggal rendelkező, nedvdús, édes belső rész. Sok vitamint tartalmaz. Magas a káliumtartalma. Ásványi anyagokban is bővelkedik. A rost tartalma pedig kimagasló. Székrekedésben szenvedők részére áldásos, természetes gyógyszer. A bőrt szépíti, mivel a testet megtiszítja a salakanyagoktól, ha rendszeresen fogyasztjuk.

Egy fügefa a kert dísze.

Magyarországon is megterem védettebb részen, déli oldalon. Érdemes meghonosításával foglalkozni a kiskertekben. Talajban nem válogatós, de szereti a vizet, a napfényt és a természetes tápanyagokat. Télire a gyökerénél a földet magasan kupacoljuk fel, s ha lehet az fiatal fügefát takarjuk szalmával, papírzsákkal stb. Vigyázzunk azonban, hogy ne fülledjen be a takarás alatt.

A szárított füge nálunk egész évben elérhető. Érdemes fogyasztani, mert az aszalás hatóanyagait nem rontja. Használhatjuk apróra vágva süteményekbe, müzlibe vagy csak eszegessük magában.

A füge alkalmas fügebor és pálinka készítésére is.


A fügebor rend kívül finom, illatos, semmi más borral össze nem téveszthető ital.

Nincsenek megjegyzések: